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重整脊柱(二)目前脊柱治疗和康复的方法(一)
2019-08-07
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    我的一个同事的脊柱,特别是腰椎病痛十分严重,已经到了压迫神经疼痛的地步,不得不休息治疗。这也多少是我想写出来和公司成员分享,同时希望有缘注意脊柱保健的主要原因。因为,现在很多职场上的人,第一是要用电脑,第二就是开车。

    其中,用电脑是造成脊柱和腰椎疾病的主要因素。我的这个同事实际前两年就已经感觉到腰椎有问题,当时刚从北京到西安,自己每天都开始早上跑步锻炼,结果没锻炼多长时间脚被崴了一下,后来锻炼也就不了了之了,到了今年最近腰椎开始严重。看了很多医生,北京的专家也看了好几个,最后选择了一种按摩的方法休息治疗。希望他早日康复。

    目前治疗脊柱疾病的方法,大约有两大类,一类是手术类,一类是保健类,我们也可以叫做康复类。注意这是我自己的总结,非是医学方面的专著。自己不是医学专家,只是分享个体的体会。

    手术往往是病痛已经十分严重,才不得不去就医。比如不仅是僵硬,更主要是很强的疼痛,已经开始影响工作和生活,此时才不得不引起自己的重视,去医院就医。去医院就医,十有八九医生会介绍做手术。当然,你会根据自己的选择,以及自己碰到的运气以及检查的结果轻重,医生也可能会推荐康复疗法,比如牵引、按摩等等。

    所以,最终选择或者是用哪种方法:一、疾病的程度和性质;二、专家和大夫的诊断;三、大夫的专业和喜好;四、自己认识和选择;五、自己的缘分和运气;

    第一是病的程度和性质。

    这个就是自己病的本质,以及病痛到什么程度,属于什么性质。

    第二是专家和大夫的诊断。

    虽然自己病到一种程度和性质,但是,还是要落实到诊断。如此,大夫的诊断也是很关键的。就是大夫判断的程度和性质是否与病的实际情况相符。那么,如何判断相符与否呢?也就是判断大夫讲得有没有道理呢?

    最简单的方法就是多问几个大夫,看看说法是否一致。如果不一致,那就还是需要自己理性分析了。或者,自己查找些文献普普法。

    第三是大夫的专业和喜好。

    对于比较严重的病,要注意分析大夫的专业以及由此带来的喜好,乃至现今一些大夫的利益因素。假如这个大夫就是做微创手术的,那么可能在最后选择治疗方法时,会不自然地导向微创手术。

    当然,也不是所有的大夫都会这样。比如我的那个同事,他去北京积水潭挂了一个专家号。那个专家大夫就很不错,把微创、康复等方法都给分析了一下,然后让他自己选择和决定,而并未一口咬定,就是一定要做手术。所以,有时也是有运气和缘分的因素。

    第四是自己的认识和选择。

    这个其实是核心,关键因素就是自己一定要有理性思维。自己的病其实自己最清楚的前因后果。回顾和总结分析一下,然后再结合专家的判断,以及最好从网上普及一下专业知识,这样自己理性分析后再做决策。必要时也可以用xmind的思维导图画出来,然后再下结论,决定自己如何去行动。

    能这样做,往往是考验自己理性分析能力。但是,很多时候人们往往是病急乱投医,由不得自己做主,就不太好办。

    第五是自己的缘分和运气。

    有因必有果,有病必有不良的原因。所以,要从生活习惯乃至福报等方面多思维,从而改正不良的生活习惯,以及发心改过、忏悔,特别是信佛念佛,增强信心和福报,以及学习放下和随缘,如此即便是身体有病,也会遇到好的缘分。

    南无阿弥陀佛

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草根简介


陈建霖,男,1966年生,从事企业经营。2007年接触佛法,愿同有缘人共同分享。自利利他!南无阿弥陀佛。

陈建霖微信公众号:foshi6610

第九项修炼微信公众号:djxxx66


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