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“运动害人”是因为受害人不懂运动不会运动
2018-01-05
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    去年12月初,曾拜读过网友转发过一个谈论“运动害人”的帖子。今天,想就“运动害人”这一话题,谈点自己浮浅的看法,供网友们参考,也欢迎批评指正。

    一、运动是个多义词

    根据2001年修订版<新华辞典>上的介绍,“运动” 有五种含义:

    1、从哲学范畴看,运动是指事物由内在矛盾引起的发展变化过程。是物质的存在形式和固有属性,同物质的不可分离。基本形式有机械的、物理的、化学的、生物的和社会的等。

    2、在自然科学当中,运动是指机械运动。

    3、运动,也是指某种有组织的、规模较大的群众性活动。

    4、指体育运动。

    5、为私利而奔走钻营。

    等等。

    二、体育运动也是分门别类的。其中就分为

    1、竞技运动。竞技运动也是多种多样的,如田径运动、球类运动、体操运动、游泳运动、冰上运动、举重运动、拳击运动、摔跤运动、水上运动,等等等等。有的是为了战胜对手夺取胜利获得奖牌与荣誉,有时也是为了探索人体潜能的极限,如创造新的世界纪录等等。

    2、健身运动,是用来促进人的健康长寿的。

    3、康复运动,是针对人的不同疾病,选择的能强壮体质,有利于恢复健康的运动。

    4、运动,还存在主动运动与被动运动之分。比如,自我按摩,是自己主动的运动,请人按摩,就属于靠外人帮助的被动性的运动。

    5、中医并不排斥运动。医院的康复科,大多由中医坐诊,里面针对不同的病症,就采用不同的运动手段。

    6、运动还有外功、内功之分。外功主要是外练皮肉骨,内功主要是内练精气神。前些时候,在网上看到,博击手向太极拳师约架,结果看到出身于太极拳世家的拳手,几十秒钟就败下阵来。博击属于外功,太极拳属于内功。看来,出身于太极拳世家的太极拳手,也没有搞清楚自己练的是什么功。

    三、运动要讲究科学

    1、运动要因人制宜。

    2、运动要因时制宜。

    3、运动要因地制宜。

    等等。在我贴出的相关养生的博文中,已有阐述,在此不再重复。

    四、“生命在于运动”,我认为这是千真万确的真理。

    生命的出现、生物的进化、人类的出现,都“在于运动”。

    新中国成立后,人均寿命大幅提高,人口数量大幅增加,就是因为共产党、毛泽东主席,关心人民健康,重视了人民的健身运动。毛泽东主席自己还喜欢游泳,多次横渡长江。并号召大家到大江大河中去游泳,还题词:“发展体育运动,增强人民体质。”机关单位,工厂企业等都开展了工间操活动,等等。

    根据我的看法,如果没有运动,真的就没有生命,人如果不运动,真的不可能健康长寿。

    作者在网文中有这样一段话:“作为长寿的职业人群,常见的有:画家、书法家、学者、普通的农民等,他们都是相对好静的、安逸的或动静结合的。”这不正好说明,否定“生命在于运动”的这位作者,还是肯定了“动”吗?!

    运动害人,是因为人们不懂得运动,不会运动。要想运动不害人,人们就要懂得运动,会运动,并懂得点辩证法,辩证的认识运动。


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  • 楼主该文阐述的道理是令人信服的真理。
    如果没有运动,自然界呈现的将是固化状态,就不可能有自然界与人世间的千变万化与更新。具体到社会上的各个领域、各个角落,无一之处不呈现着动态反映。之所以为什么有“运动害人”之说?估计中国的国民都心知肚明,但社会人的所有变化、动机、行动结果,都会对该论做出无知、可笑或别有用心的结论。
    2018/1/5 19:55:16
  • 运动是对人民群众最好的教育,是社会健康最好的促进剂。没有运动,就没有人民群众的觉醒和觉悟,人民群众就是一盘散沙,社会就容易腐败……谢谢作者!
    2018/1/5 18:47:22
  • 许多社会运动,都会产生顺之者昌,逆之者亡现象。不会活动灵动之人,往往容易受害。
    2018/1/5 16:40:15
  • “运动害人”是因为社会运动总是利益一些人,利害一些人,这是许多社会运动很难不产生的现象。革命,改革,改良,建设、发展,前三个社会运动,得利害的人会相对多。后二个社会运动,得利益的人相对更多。
    沒有生动在前,任何社会运动都不会发生。生动,有自力发生,也有外力推动。中华自然农耕文明发展到后期,无自力生动,社会陷入发展的循环式停滞。近现代的改良改革革命运动,多为外力推动之后发生。
    2018/1/5 15:13:12
  • //四、“生命在于运动”,我认为这是千真万确的真理。//

    生命在于活动、灵动。
    社会在于生动、运动。

    不会活动灵动的生命,往往会生存艰难,繁诞不了。不会生动运动的社会,往往会停滞发展,衰弱消亡。它们有个共同的原因:缺少活力。
    2018/1/5 14:55:21
  • 社会运动,可以害人,也可以救人。延安整风,长达好几年,达成了中共党内高层空前的团结统一,奠定了抗日战争最后胜利和解放战争胜利的基础。
    看一个运动的主流,而不是从某一单个人或少数几个人的感觉来判断作出结论。
    2018/1/5 12:24:12
  • 这些话题:绝对的静止和绝对的运动;极端的运动和极端的不运动;关键是一个度。如社会运动,压制到极致,必然是暴力革命。所以,文革是取代武革的一种温和的方式。这就是马克思主义的观点。
    五年前的那二十年,可以说是非常疯狂的二十年。央视曝光的东莞色都,都能以东莞模式存续和扬名全中国和东南亚,整个社会和政府机构企业和团体,到了一种怎样的地步。为什么?就是从极端走向极端。
    2018/1/5 12:20:16
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草根简介


祖籍江西萍乡,1937年3月15日出生在赣南安远,1997年由江西省萍乡市第三中学退休后迁居广州。中学高级教师 ,   国家级田径裁判员 , 萍乡市第七届、第八届政协委员, 中国体育科学学会优秀会员 ,全国体育传统项目学校先进工作者, 全国优秀体育教师 , 全国群众体育先进工作者。

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